Küresel ısınma dolayısıyla havanın düzeni yok. Bir gün güneşli ertesi gün yağmurlu olabiliyor. Bu hava değişimleri bize soğuk algınlığı olarak geri dönebiliyor. İşte hem sizi hem de sevdiklerinizi kış hastalıklarından koruyacak bitki çayı tarifi. Hasta olduysanız da iyileşmek için içebilirsiniz.
Malzemeler:
Ihlamur 50 Gr
Adaçayı 20 Gr
Tarçın 1 Çubuk
Zencefil 2 Parça
Karanfil 5 Adet
Havlıcan 2 Parça
Kuşburnu 50 Gr
Hibisküs 30 Gr
Okaliptüs 5 Yaprak
Papatya 10 Tane
Hazırlanışı:
Hazırlanışı:
Malzemeleri harmanladıktan sonra bir bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı karışımdan koyup 5 dakika demlendirdikten sonra süzün , bal veya pekmezle tatlandırarak içebilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder